Omega-3 Boost
€39,95

Alles auf einen Blick


Warum Spacegarden Omega-3 Kapseln herausstechen

SPACEGARDEN Andere Hersteller
Hoher Gehalt an EPA & DHA (400/200 mg) Teilweise
Reines Epax® Omega-3-Konzentrat
75 % hochungesättigte Omega-3-Fettsäuren Teilweise
Ohne Gentechnik
Laktosefrei & glutenfrei
Ohne Farbstoffe
Einfache Tagesdosis (1 Kapsel täglich) Teilweise
Kapseln statt Fischgeschmack
Unterstützt Herzfunktion (durch EPA/DHA) Teilweise

Wie wirken Omega-3-Fettsäuren und was macht unsere Omega 3 Kapseln besonders?

Omega-3-Fettsäuren sind lebensnotwendig für deinen Körper, weil er sie nicht selbst herstellen kann. Du musst sie über die Nahrung oder Supplements aufnehmen. Besonders wichtig sind dabei EPA und DHA: Sie unterstützen nachweislich eine normale Herzfunktion und tragen dazu bei, dass Gehirn und Sehkraft erhalten bleiben. Unsere Omega-3 Boost Kapseln von Spacegarden enthalten ein hochwertiges, marines Fischöl-Konzentrat mit 400 mg EPA und 200 mg DHA pro Kapsel. Dank des Epax®-Omega-3-Konzentrats mit 75 % hoch ungesättigten Fettsäuren bekommst du eine besonders reine und gut verträgliche Form von Omega-3. Frei von Farbstoffen, Gentechnik, Laktose und Gluten. Ideal für deine tägliche Gesundheitsroutine.​

Omega-3-Fettsäuren können dich gleich mehrfach unterstützen: Laut dem National Institute of Health (NIH) könnten sie zur Langlebigkeit beitragen, weil sie dein Herz schützen und Entzündungen im Körper verringern. Eine Studie aus der Fachzeitschrift Nutrients zeigt, dass Fischöl starke entzündungshemmende Effekte hat, wichtig für deine Zellen und dein Immunsystem. 

DHA, ein Bestandteil von Omega-3, ist laut NIH außerdem entscheidend für die Funktion von Gehirn und Augen. 

Und falls du sportlich aktiv bist: Die University of Bath kommt in einer Studienübersicht zu dem Schluss, dass Fischöl bei Muskelregeneration und Entzündungshemmung nach dem Training helfen kann.

1000 mg Omega-3-Konzentrat pro Kapsel | davon 400 mg EPA | 200 mg DHA | 150 mg weitere Omega-3-Fettsäuren.


Klinische Studien

Omega-3-Fettsäuren wurden in zahlreichen Studien untersucht und immer wieder zeigen sich potenziell positive Effekte auf verschiedene Bereiche deiner Gesundheit. Hier sind vier spannende Beispiele aus der Forschung:

Eine Review aus dem Methodist DeBakey Cardiovascular Journal (2019) hat mehrere Studien wie VITAL, ASCEND und vor allem REDUCE-IT ausgewertet. Dabei zeigte sich: Omega-3-Fettsäuren könnten das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken, besonders bei Menschen mit erhöhtem Risiko.

In einer weiteren Studie des Massachusetts General Hospital und der Harvard Medical School wurde untersucht, wie sich Omega-3 auf depressive Symptome bei Frauen im menopausalen Übergang auswirkt. Das Ergebnis: 70 % der Teilnehmerinnen zeigten eine Besserung, 45 % erreichten sogar eine Remission.

Auch in Sachen Gehirn- und Nervengesundheit gibt es Hinweise: Prospektive Studien und Meta-Analysen deuten darauf hin, dass der regelmäßige Konsum von Omega-3 das Risiko für kognitiven Abbau und Alzheimer senken könnte.

Und eine Review aus dem Mediterranean Journal of Rheumatology (2020) kommt zu dem Schluss, dass Omega-3-Fettsäuren eine sinnvolle Ergänzung bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis sein könnten, durch die Modulation der Immunantwort und die Senkung der Entzündungsaktivität.


Dosierung und Einnahmeempfehlung für Longevity
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Häufig gestellte Fragen