Frau die Tennis spielt

Diese Sportarten verlängern dein Leben

Dass regelmäßiger Sport einen wesentlichen Beitrag zu Longevity leistet, ist kein Geheimnis und vielfach in Studien nachgewiesen. Doch welcher Sport ist eigentlich am besten für ein langes Leben? Genau diese Frage versuchen wir mit diesem...
Frau mit Bauchschmerzen

Spermidin Nebenwirkungen: Welche können auftreten?

Spermidin ist eine natürlich vorkommende Polyamine-Verbindung, die als Jungbrunnen unter den Longevity Supplements gilt. Das liegt vorwiegend daran, da Spermidin die sogenannte Autophagie fördert. Dabei handelt es sich um einen zellulären Prozess, der beschädigte Zellbestandteile...
Frau Sportplatz Laufen

Kann man mit Spermidin abnehmen?

Spermidin ist eine natürlich vorkommende polyamine Verbindung, die in allen lebenden Zellen vorkommt. Es spielt eine entscheidende Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen, darunter Zellwachstum, Zellteilung und Zellreparatur. Auch wird es als Jungbrunnen unter den Longevity...
Glückliche Frau

Spermidin Wirkung: Was bringt der Jungbrunnen unter den Supplements?

Spermidin gilt als der Jungbrunnen unter den Longevity Supplements und das liegt vor allem daran, dass es den Prozess der Autophagie fördern kann. Was das genau ist, beschreiben wir in diesem Artikel. Auch gehen wir...
Blaubeeren

Resveratrol Studien: Welche gibt es und was sagen sie aus?

Resveratrol ist ein natürliches Polyphenol, das vor allem in Trauben, Rotwein, einigen Beeren und Erdnüssen vorkommt. Es ist bekannt für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile, darunter antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Darüber hinaus wird es wegen seiner...
Lächelnder Mann

Resveratrol Wirkung: Wir erklären wofür es gut ist

Resveratrol ist ein natürliches Polyphenol mit starken antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, das hauptsächlich in der Schale von roten Trauben sowie in Beeren und Erdnüssen vorkommt. Als Longevity Supplement ist es besonders beliebt aufgrund seines Potentials,...
Frau Schwindel

Taurin Nebenwirkungen erklärt

Taurin ist ein beliebter Inhaltsstoff für Supplements, da es eine große Vielfalt an positiven Effekten auf den menschlichen Körper haben kann. In diesem Artikel wollen wir aber mal einen Blick auf mögliche Taurin Nebenwirkungen werfen,...
Frau die sich im Spiegel anschaut

Resveratrol Dosierung: Wie viel wird empfohlen?

Resveratrol ist ein natürliches Polyphenol, das hauptsächlich in der Schale von roten Trauben, aber auch in anderen Früchten wie Beeren und Erdnüssen vorkommt. Resveratrol ist bekannt für seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften und wird als...
Blaue Trauben

Resveratrol Nebenwirkungen erklärt

Table of content Was ist Resveratrol? Was ist ein Antioxidans? Resveratrol Nebenwirkungen: Welche können auftreten und warum? Ist Resveratrol gesund? Kann man Resveratrol dauerhaft einnehmen? Ist Resveratrol gut fürs Herz? Wo ist am meisten Resveratrol...