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Wenn du dich für den Kauf von Creatin entscheidest, um deine sportliche Leistung zu verbessern oder Muskeln aufzubauen, gibt es einige wichtige Dinge, die du beachten solltest. Creatin ist eines der am gründlichsten erforschten Nahrungsergänzungsmittel...

Wenn du regelmäßig im Fitnessstudio trainierst oder Kraftsport betreibst, hast du wahrscheinlich schon von Creatin gehört. Es ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt und wird häufig eingesetzt, um die körperliche Leistung zu steigern...

Falten im Gesicht sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses, aber es gibt viele Möglichkeiten, sie zu reduzieren oder zu verlangsamen. Eine der innovativsten Methoden ist die Anwendung von Rotlichtlampen. Diese Lampen nutzen rotes Licht, um...

LED-Gesichtsmasken erfreuen sich zunehmender Beliebtheit in der Hautpflege. Sie versprechen, das Hautbild zu verbessern, Akne zu reduzieren und Zeichen der Hautalterung zu mindern. Doch wie wirken sich diese Masken auf die Schilddrüse aus? In diesem...

Altersflecken im Gesicht sind ein häufiges Problem, das viele Menschen im Laufe ihres Lebens betrifft. Sie entstehen durch eine Überproduktion von Pigmenten und können unschön aussehen. Doch wie entstehen sie, ab welchem Alter treten sie...

Hast du schon mal was von Chinesischen Heilpilzen gehört und möchtest nun mehr über die Wirkung der hochgelobten Vitalpilze wissen? Dann herzlich willkommen, denn in diesem Artikel findest du alle wichtigen Infos dazu. Wir erklären...

Vitalpilze oder auch Heilpilze sind seit einiger Zeit in aller Munde und werden sowohl in der Wissenschaft als auch in der traditionellen Medizin hoch geschätzt. Wusstest du, dass es die natürlichen Kraftpakete auch in Form...

Hast du schon mal was von Heilpilzen gehört und fragst dich, was das genau ist und welche Heilpilze welche Wirkungen haben? Oder hast du dich schon mal gefragt, ob es den besten Heilpilz gibt oder ob...

Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der eine entscheidende Rolle für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden spielt. Er ist an über 300 Stoffwechselprozessen beteiligt und trägt unter anderem zur normalen Muskelfunktion, zur Verringerung von Müdigkeit und...

Kennst du das auch? Du wachst morgens auf und entdeckst einen neuen Pickel im Gesicht. Frustrierend, oder? Pickel können nicht nur in der Pubertät zum lästigen Begleiter werden, sondern auch im Erwachsenenalter immer wieder auftreten....

Pickel und Mitesser, wer kennt sie nicht? Fast jeder hat irgendwann einmal mit unreiner Haut zu kämpfen. Doch woher kommen die unliebsamen Hautunreinheiten eigentlich und was kannst du dagegen tun? In diesem Artikel erfährst du...

Pickel – diese kleinen, roten Störenfriede kennt wohl jeder. Sie tauchen in den unpassendsten Momenten auf und können ziemlich nervig sein. Aber keine Sorge, du bist nicht allein! In diesem Blogartikel erfährst du alles Wichtige...

Du möchtest deine Hautgesundheit verbessern und suchst nach einer effektiven Methode, die sichtbare Ergebnisse liefert? Dann könnte die Rotlicht Therapie genau das Richtige für dich sein! In diesem Artikel erfährst du alles Wissenswerte über diese...

Du möchtest deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern und fragst dich, ob ein Rotlicht Panel das Richtige für dich ist? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel erfährst du alles, was du über...

Stell dir vor, du hättest Zugang zu der gleichen Technologie, die die NASA verwendet, um Pflanzen im Weltall zu züchten – für deine Haut! Genau, wir reden von LED-Masken. Du möchtest dir eine solche LED...

Pickel, Mitesser und Rötungen. Wer kennt sie nicht, die lästigen Begleiter unreiner Haut? Du bist damit nicht allein! Unreine Haut ist ein weitverbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Aber keine Sorge, es gibt effektive Lösungen,...

Wünschen wir uns nicht alle eine strahlende, jugendliche und vor allem gesunde Haut? In der heutigen Zeit gibt es unzählige Beauty-Tools, die uns dabei helfen sollen, dieses Ziel zu erreichen. LED Masken sind gerade allgegenwärtig...

Hast du dich in letzter Zeit mal gefragt, was es mit den Masken auf sich hat, die so Science-Fiction-mäßig aussehen? Dahinter stecken LED Masken, die zur LED Lichttherapie auf der Haut genutzt werden. Diese wurde...

Du möchtest etwas für deine Haut tun und hast schon von Lichttherapie gehört? Dann bist du hier genau richtig. Denn Lichttherapie ist eine sanfte und effektive Methode, um Akne zu bekämpfen, Falten zu reduzieren, die...

Du möchtest deine Hautpflege auf das nächste Level heben und suchst nach einer effektiven Methode, um Falten zu reduzieren, Unreinheiten zu bekämpfen und dein Hautbild zu verbessern? Dann könnte eine LED Maske genau das Richtige...

Unser Ziel bei Spacegarden ist es, dich dabei zu unterstützen, so lange wie möglich gesund und aktiv zu leben. Deswegen haben wir unseren Longevity Circle entwickelt. Mit diesem siehst du immer, welche Bereiche der Gesundheit...

Schon in der Antike haben sich Philosoph:innen und Mediziner:innen damit beschäftigt, wie Menschen so lange wie möglich gesund leben können. Bis heute ist eine Menge Zeit vergangen und vor allem eine Menge technischer Fortschritt passiert....

Community, Inspiration und Austausch sind uns bei Spacegarden sehr wichtig. Deshalb teilen wir gerne die Geschichten und Meinungen der Menschen, mit denen wir dank unserer Supplements zusammengekommen sind. Damit möchten wir Menschen zusammenbringen und inspirieren....

Der Ruhestand steht für viele Menschen der Generation Best Ager unmittelbar bevor oder ist schon Realität geworden. Viele Menschen fragen sich in dieser schönen Lebensphase, wie sie fit, aktiv, glücklich und gesund bleiben oder suchen...

In unserer Serie Future Human stellen wir dir die neuesten Entwicklungen, die verrücktesten Ideen und vielversprechende Zukunftsforschungen der Longevity Wissenschaft vor. In diesem Artikel dreht sich alles um Andrew J. Scott , einen britischen Ökonomen...

Community, Inspiration und Austausch sind uns bei Spacegarden sehr wichtig. Deshalb teilen wir gerne die Geschichten und Meinungen der Menschen, mit denen wir dank unserer Supplements zusammengekommen sind. Dieses Mal sind wir sehr stolz und...

Kangen Wasser, hast du das schon mal gehört? In diesem Artikel erklären wir dir, was es ist und schauen uns an, was es bringt. Um diese Fragen zu klären, haben wir zwei wissenschaftliche Berichte analysiert....

Kurz gesagt ist ein Adaptogen ein Stoff aus Pflanzen oder Pilzen, der deinem Körper hilft, besser mit Stress umzugehen und sich daran anzupassen. Adaptogene werden seit Jahrtausenden in der traditionellen Medizin, vorwiegend in Indien (Ayurveda)...

Eine neue Studie vom Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung (BiB) in Wiesbaden und dem GESIS – Leibniz-Institut für Sozialwissenschaften in Mannheim hat erstmals regionale Daten zur gesunden Lebenserwartung für Deutschland ausgewertet. Die Lebenserwartung in Deutschland ist in...

Kennst du den Reishi Pilz und bist begeistert von seinen potenziellen positiven Effekten und möchtest jetzt wissen, ob er eine Wirkung auf deine Hormone haben könnte? Dann such nicht weiter, denn wir haben die Antwort...