Rotlicht Panel: Was ist es und wobei hilft es?

Ein Rotlicht Panel ist ein Gerät, das – wie der Name schon sagt – rotes Licht in einem bestimmten Wellenlängenbereich abstrahlt. Dieses Licht ist für unsere Augen sichtbar und kann positive Effekte auf unseren Körper haben.

Rotlicht dringt in die Haut ein und kann dort verschiedene Prozesse anregen. Genauer gesagt, wird das Rotlicht von den Mitochondrien, den „Kraftwerken“ unserer Zellen, absorbiert. Dadurch wird die Energieproduktion der Zellen angekurbelt, was wiederum die Regeneration und das Wachstum von Zellen unterstützt.

Entzündungshemmung: Lichttherapie kann Entzündungen im Körper reduzieren, was bei Problemen wie Arthritis oder Muskelschmerzen hilfreich sein kann.

Hautverjüngung: Die Produktion von Kollagen, einem wichtigen Protein für die Elastizität und Festigkeit der Haut, wird durch Rotlicht angeregt. Kollagen ist quasi der „Klebstoff“, der unsere Haut zusammenhält und sie straff und elastisch macht. Mit zunehmendem Alter produziert unser Körper weniger Kollagen, was zu Falten und einem schlaffen Hautbild führt. Rotlichttherapie kann diesem Prozess entgegenwirken und so zu einem strafferen und jüngeren Aussehen beitragen.

Wundheilung: Rotlicht kann die Wundheilung beschleunigen, indem es die Zellregeneration und die Durchblutung fördert.

Verbesserte Fitness: Sportler können von Rotlichttherapie profitieren, da sie die Muskelregeneration und -konditionierung unterstützt.

Besserer Schlaf: Rotlicht kann die Schlafqualität verbessern und die Melatoninproduktion anregen, was bei Schlafstörungen helfen kann.

Sowohl Rotlicht Panels als auch LED Masken nutzen die Vorteile der LED Lichttherapie. Der Hauptunterschied liegt in der Größe und der Anwendung. Rotlicht Panels sind in der Regel größer und können zur Behandlung des ganzen Körpers eingesetzt werden. LED Masken hingegen sind speziell für die Gesichtsbehandlung konzipiert und haben ein ergonomisches Design, das sich an deine Gesichtskonturen anpasst. Ein weiterer Vorteil von guten LED Masken ist, dass diese auch einen Modus mit blauem LED Licht haben. Dieser ist besonders wirksam gegen Pickel und Akne.

Ein weiterer Unterschied liegt in der Leistung. Rotlicht Panels haben in der Regel eine höhere Leistung und können dadurch eine größere Fläche, wie eben deinen Körper, bestrahlen. LED Masken sind hingegen kompakter und leichter zu transportieren. 

Infrarot- und Rotlichttherapie werden oft in einem Atemzug genannt, aber es gibt einige wichtige Unterschiede. Beide Therapien nutzen Licht, aber mit unterschiedlichen Wellenlängen. Infrarotlicht hat eine längere Wellenlänge als Rotlicht und dringt dadurch tiefer in den Körper ein. Das bedeutet, dass Infrarotlicht mehr Wärme erzeugt und besonders gut zur Behandlung von tieferliegenden Beschwerden wie Muskelschmerzen oder Gelenkproblemen geeignet ist.

Rotlicht hingegen wirkt eher oberflächlich und ist ideal für die Hautpflege und die Behandlung von Hauterkrankungen. Wenn du also deine Haut verbessern oder Falten reduzieren möchtest, ist Rotlicht die richtige Wahl.

Ja, eine Rotlichtlampe kann sinnvoll sein, wenn du von den vielen Vorteilen profitieren möchtest. Viele wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Rotlichttherapie wirklich positive Effekte hat. Ein großer Pluspunkt ist, dass Rotlichttherapie eine nicht-invasive und medikamentenfreie Methode ist. Wichtig ist, dass du ein hochwertiges Gerät verwendest und die Anwendungshinweise beachtest.

Die Häufigkeit der Anwendung hängt von deinen individuellen Bedürfnissen und dem jeweiligen Gerät ab. Generell gilt: Beginne langsam und steigere die Anwendungsdauer und -häufigkeit schrittweise. Achte darauf, wie dein Körper auf die Behandlung reagiert. Und achte bitte immer unbedingt darauf, was der Hersteller dir empfiehlt und halte dich daran.

Unsere Spacegarden Revive LED Maske kann sicher und effektiv 3- bis 5-mal pro Woche angewendet werden, je nach deinem Hautzustand und den gewünschten Ergebnissen.

Rotlichttherapie ist im Allgemeinen sehr sicher. In seltenen Fällen kann es jedoch zu leichten Nebenwirkungen wie Hautrötungen, Juckreiz oder trockenen Augen kommen. Um diese Nebenwirkungen zu vermeiden, solltest du die Anwendungshinweise des Herstellers genau befolgen und die Behandlungsdauer langsam steigern.

Wir bei Spacegarden sind stolz auf die hohe Qualität unserer Produkte und gehen dabei keinerlei Kompromisse ein. Um dir die beste Qualität dauerhaft zu gewährleisten, setzen wir auf eine umfangreiche, erstklassige Analytik und Überprüfung der Rohstoffe, die zu den besten der Branche zählt. Wir wissen aber auch, dass Supplements alleine nicht zu einem langen, gesunden Leben führen. Deshalb wollen wir dich als ganzheitliche Longevity Plattform begleiten. Dazu haben wir unser Journal , unser Studiensammlungen und unsere Infoseiten zu unseren Inhaltsstoffen ins Leben gerufen. Hier findest du hochwertige Informationen zu dem Thema Longevity und zu unseren Inhaltsstoffen.