Quercetin Kapseln hochdosiert – 500 mg + 100 mg Bromelain
- 500 mg Quercetin-Dihydrat + 100 mg Bromelain pro Kapsel
- Quercetin aus japanischem Schnurbaum (Sophora japonica)
- Bromelain aus dem Stamm der Ananaspflanze (Ananas comosus)
- Vegan, glutenfrei, ohne Trägerstoffe wie Magnesiumstearat
- Hergestellt in den USA nach cGMP-Standard, unabhängig laborgeprüft
- 60 Kapseln = 1 Monatsvorrat
30 Tage Geld-Zurück-Garantie
Quercetin Kapseln mit Bromelain — 500 mg Quercetin pro Kapsel
Quercetin ist ein Pflanzenstoff aus der Gruppe der Flavonoide — natürlich vorkommend in Äpfeln, Zwiebeln, Beeren und Kapern. Unsere Kapseln liefern 500 mg Quercetin-Dihydrat aus dem japanischen Schnurbaum, kombiniert mit 100 mg Bromelain aus der Ananaspflanze. Vegan, glutenfrei und ohne Trägerstoffe wie Magnesiumstearat.
Auf einen Blick
Drei Gründe für Quercetin mit Bromelain
Hochdosiert & pur
500 mg Quercetin-Dihydrat pro Kapsel — eine der höchsten Konzentrationen am Markt, in Reinform ohne Zusatzstoffe.
Quelle: Sophora japonica
Kombiniert mit Bromelain
Quercetin und Bromelain werden in der Forschung häufig gemeinsam untersucht. Wir liefern 100 mg Bromelain aus der Ananaspflanze in jeder Kapsel mit.
Quelle: Ananas comosus (Stamm)
Klares Etikett, nichts versteckt
Zwei Wirkstoffe, eine pflanzliche Kapselhülle (HPMC). Kein Magnesiumstearat, keine Füllstoffe, keine künstlichen Zusätze.
Konform mit LMIV (EU 1169/2011)
Was Quercetin überhaupt ist
Ein Pflanzenstoff aus dem Alltagsgemüse
Quercetin ist ein Flavonol — eine Untergruppe der Flavonoide. Diese Pflanzenstoffe geben Obst und Gemüse ihre Farben und sind Teil des natürlichen Schutzsystems der Pflanze. Quercetin findet sich in nennenswerten Mengen in Zwiebeln, Äpfeln, Beeren, Brokkoli, grünem Tee und Kapern. Wir nehmen es täglich über die Ernährung auf — in unseren Kapseln in konzentrierter Form aus dem japanischen Schnurbaum.
Wichtig: Die EFSA hat für Quercetin keine zugelassenen Health Claims erteilt. Wir machen daher hier keine Wirkversprechen — wir erklären, was Quercetin ist und wofür sich die Forschung interessiert.
Flavonoid-Klasse
Quercetin gehört zu den Flavonolen — eine breit untersuchte Gruppe sekundärer Pflanzenstoffe. Es kommt natürlicherweise in vielen pflanzlichen Lebensmitteln vor.
Allgemeine Phytochemie, anerkannter Forschungsstand
Forschungsgegenstand
Mehrere klinische Studien untersuchen Quercetin — unter anderem zur Bioverfügbarkeit und in Kombination mit Vitamin C oder Bromelain. EFSA-zugelassene Health Claims liegen aktuell nicht vor.
EFSA 2011, Article-13-Bewertung
Kombination mit Bromelain
Bromelain ist ein Enzymkomplex aus dem Ananasstamm. Beide Stoffe werden in der Forschung oft gemeinsam betrachtet — eine etablierte Kombination in Supplementen.
NIH / NCCIH, Übersichtsartikel zu Bromelain
Nährwerte und Wirkstoff-Profil
Volldeklaration nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung. Alle Werte beziehen sich auf eine Kapsel und auf die Tagesportion von 2 Kapseln.
| Wirkstoff | Pro Kapsel | Pro Tagesportion (2 Kapseln) |
|---|---|---|
| Quercetin-Dihydrat | 500 mg | 1.000 mg |
| Bromelain | 100 mg | 200 mg |
*Für Quercetin und Bromelain existiert kein offizieller Nährstoffbezugswert (NRV) nach EU-VO 1169/2011. Die Angaben dienen der Transparenz und folgen dem Etikett. Die EFSA hat für Quercetin und Bromelain bislang keine Health Claims zugelassen.
Vollständige Zutatenliste
Deklaration nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung (LMIV). Etikett-Angaben, Reihenfolge nach absteigendem Gewichtsanteil.
Zutaten pro Kapsel
- Quercetin-Dihydrat: 500 mg – pflanzliches Flavonoid (Flavonol), gewonnen aus dem japanischen Schnurbaum (Sophora japonica)
- Bromelain: 100 mg – Enzymkomplex aus dem Stamm der Ananaspflanze (Ananas comosus)
- Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC, pflanzlich)
Empfohlene Verzehrmenge: 2 Kapseln täglich (= 1.000 mg Quercetin + 200 mg Bromelain pro Tag). 60 Kapseln pro Dose ergeben einen 1-Monatsvorrat. Für Quercetin und Bromelain existieren keine offiziellen Nährstoffbezugswerte (NRV).
Frei von
- Magnesiumstearat
- Titandioxid
- Trägerstoffen & Füllstoffen
- Gentechnik (gentechnikfrei)
- Weizen, Gluten, Soja, Laktose
- Künstlichen Farb-, Aroma- und Süßstoffen
- Konservierungsstoffen
Allergene & Hinweis
Enthält Bromelain aus Ananas (Ananas comosus). Personen mit Ananas-Allergie sollten das Produkt nicht einnehmen. Keine weiteren deklarationspflichtigen Allergene nach Anhang II der EU-VO 1169/2011. Hergestellt in einer Anlage, die auch Produkte mit Schalenfrüchten, Milch und Soja verarbeiten kann (Spurenhinweis).
Lebensmittelrechtlich
Vegan · glutenfrei · Nahrungsergänzungsmittel nach EU-Richtlinie 2002/46/EG. Produktion, Endabfüllung und Kennzeichnung erfolgen in den USA nach cGMP-Standard (Current Good Manufacturing Practice). Das Etikett ist nach LMIV (EU-VO 1169/2011) für den deutschen Markt ausgewiesen; der Versand erfolgt aus Deutschland.
Herkunft & Qualität
Wo Quercetin und Bromelain herkommen
Quercetin gewinnen wir aus dem japanischen Schnurbaum (Sophora japonica) — eine pflanzliche Standard-Quelle für hochreines Quercetin-Dihydrat. Bromelain stammt aus dem Stamm der Ananaspflanze (Ananas comosus) und wird in einem mehrstufigen Verfahren extrahiert. Beide Wirkstoffe sind pflanzlich.
Rohstoff Quercetin
Sophora japonica. Standardisierte pflanzliche Extraktion aus den Knospen des japanischen Schnurbaums — die am häufigsten verwendete Quelle für hochreines Quercetin.
Rohstoff Bromelain
Ananas comosus. Enzymkomplex aus dem Stamm der Ananaspflanze. Wird seit Jahrzehnten in Lebensmittelindustrie und Forschung eingesetzt.
Produktion
Hergestellt in den USA nach cGMP-Standard (Current Good Manufacturing Practice). Produktion, Endabfüllung und Kennzeichnung erfolgen in den USA; das Etikett ist nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung (LMIV, EU-VO 1169/2011) für den deutschen Markt erstellt.
Jede Charge wird durch unabhängige Labore auf Identität und Reinheit geprüft. Prüfberichte auf Anfrage erhältlich.
Anwendung
Wie du Quercetin einnimmst
Empfohlene Verzehrmenge
2 Kapseln pro Tag mit 200 ml Wasser. Das entspricht 1.000 mg Quercetin und 200 mg Bromelain pro Tag. Die empfohlene Tagesdosis bitte nicht überschreiten.
Wann am besten?
Wir empfehlen eine Kapsel morgens und eine abends — am besten zu einer Mahlzeit. So wird die Einnahme zur Routine. Eine zwingende Tageszeit gibt es nicht.
Wichtiger Hinweis
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Bei Ananas-Allergie nicht einnehmen.
Wissenschaftlicher Hintergrund
Studien und Quellen zu Quercetin
Die folgenden Quellen geben den aktuellen Forschungsstand wieder. Sie belegen keine gesundheitlichen Wirkungen unseres Produkts — die EFSA hat für Quercetin keine Health Claims zugelassen.
EFSA Scientific Opinion 2011
Quercetin related health claims. Die EFSA bewertet vier Health-Claim-Anträge zu Quercetin und sieht die Datenlage als nicht ausreichend an — keine Zulassung.
Safety Aspects of Quercetin (2018)
Mol. Nutrition Food Res. Übersichtsarbeit zur Sicherheit von Quercetin als Nahrungsergänzungsmittel — Dosierungen, Bioverfügbarkeit und beobachtete Effekte werden diskutiert.
NIH / NCCIH zu Bromelain
Bromelain: Usefulness and Safety. Übersicht zu Bromelain als Pflanzenenzym — wofür es traditionell verwendet wird und welche Forschungsergebnisse vorliegen.
Warum Spacegarden Quercetin Kapseln
Zentrale Unterschiede zu typischen Quercetin-Supplements am Markt. Die Tabelle bezieht sich auf vergleichbare Quercetin-Produkte auf Kapselbasis.
| Merkmal | Spacegarden Quercetin | Typische Marktprodukte |
|---|---|---|
| Quercetin-Dosis | 500 mg Quercetin-Dihydrat pro Kapsel | Häufig 200–400 mg pro Kapsel |
| Bromelain-Anteil | 100 mg Bromelain mit dabei | Häufig ohne Bromelain oder geringere Mengen |
| Quelle Quercetin | Sophora japonica (Schnurbaum) | Variiert, häufig keine genaue Angabe |
| Produktion | Made in USA, cGMP-Standard | Häufig keine Angabe |
| Trägerstoffe | Keine (kein Magnesiumstearat) | Häufig mit Magnesiumstearat oder Silikaten |
| Vollständige Zutatenliste | Transparent, alle Werte pro Kapsel | Oft nur Gesamtmenge ohne Aufteilung |
| Vegan | Ja, 100 % | Variiert (Gelatine-Kapseln möglich) |
| Glutenfrei | Ja | Häufig ja |
| Laborgeprüft | Jede Charge, unabhängig | Variiert |
FAQ
Häufige Fragen zu Quercetin Kapseln
Was ist Quercetin eigentlich genau?
Quercetin ist ein Flavonol — eine Untergruppe der Flavonoide. Es ist ein sekundärer Pflanzenstoff und kommt natürlich in Zwiebeln, Äpfeln, Beeren, Kapern, Brokkoli und grünem Tee vor. Im Pflanzenreich gehört es zu den am besten untersuchten Flavonoiden überhaupt.
Warum ist Bromelain in den Kapseln enthalten?
Quercetin und Bromelain werden in der Forschung häufig gemeinsam untersucht — Bromelain ist ein etablierter Studienpartner für Quercetin. Wir liefern beide Wirkstoffe in einer Kapsel: 500 mg Quercetin-Dihydrat plus 100 mg Bromelain. Eine separate Einnahme ist damit nicht nötig.
Wann sollte ich Quercetin nehmen — morgens oder abends?
Es gibt keine zwingende Tageszeit. Wir empfehlen, die zwei Kapseln pro Tag aufzuteilen — eine morgens und eine abends, jeweils zu einer Mahlzeit. So baust du die Einnahme leicht in deine Routine ein. Wichtig ist die regelmäßige Einnahme, nicht die exakte Uhrzeit.
Wie viele Kapseln pro Tag sind empfohlen?
2 Kapseln pro Tag sind die empfohlene Verzehrmenge. Damit nimmst du 1.000 mg Quercetin-Dihydrat und 200 mg Bromelain auf. Die angegebene empfohlene Tagesdosis bitte nicht überschreiten.
Welche Forschung gibt es zu Quercetin?
Quercetin ist eines der am besten untersuchten Flavonoide — es gibt zahlreiche Studien zur Bioverfügbarkeit, zu Effekten in Zellkulturen und zur Verträglichkeit beim Menschen. Trotzdem hat die EFSA bislang keine Health Claims für Quercetin zugelassen. Wir machen daher keine Wirkversprechen und beschreiben Quercetin als pflanzliches Flavonoid und Forschungsgegenstand. Den aktuellen Stand findest du in der Sektion „Studien".
Quercetin und Schilddrüse, Darm, Haare, Haut — was sagt die Forschung?
Quercetin wird in der Forschung in vielen Kontexten untersucht — Schilddrüsenfunktion, Darmgesundheit, Haut, Haare, Histaminhaushalt und mehr. Konkrete Wirkungen für unser Produkt dürfen wir nach EU-Recht nicht aussagen, weil die EFSA für Quercetin keine Health Claims zugelassen hat. Wer mehr zu Forschungsfeldern lesen will: Die Quellen in der Sektion „Studien" geben einen Überblick.
Hat Quercetin Nebenwirkungen?
Quercetin gilt in den üblichen Supplement-Dosierungen als gut verträglich — eine Übersichtsarbeit zur Sicherheit von Quercetin findest du in der Sektion „Studien". Bei sehr hohen Dosen wurden vereinzelt Magenbeschwerden oder Kopfschmerzen berichtet. Bei Wechselwirkungen mit Medikamenten (z. B. blutverdünnenden Mitteln) bitte vor Einnahme ärztliches Fachpersonal konsultieren.
Ist Quercetin blutverdünnend?
Quercetin wird in der Forschung im Zusammenhang mit der Blutplättchen-Aggregation untersucht. Wer blutverdünnende Medikamente einnimmt (z. B. Marcumar, ASS, NOAKs), sollte die Einnahme von Quercetin vorher mit ärztlichem Fachpersonal abklären — wie bei anderen Pflanzenstoffen auch.
Wer sollte Quercetin nicht einnehmen?
Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, Personen mit Ananas-Allergie (wegen Bromelain), Personen unter blutverdünnender Medikation oder mit Nieren- oder Lebererkrankungen sollten vor der Einnahme Rücksprache mit ärztlichem Fachpersonal halten.
Ist Quercetin vegan?
Ja, zu 100 %. Quercetin gewinnen wir aus dem japanischen Schnurbaum (Sophora japonica), Bromelain stammt aus der Ananaspflanze. Die Kapselhülle ist HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose, pflanzlich). Keine tierischen Bestandteile, keine Gelatine.
Was ist das Besondere an euren Quercetin Kapseln?
Drei Punkte: Erstens 500 mg Quercetin-Dihydrat pro Kapsel — eine der höchsten Konzentrationen am Markt. Zweitens 100 mg Bromelain in derselben Kapsel — keine Zweitverpackung nötig. Drittens kommen wir ohne Trägerstoffe wie Magnesiumstearat aus, und jede Charge wird unabhängig geprüft.
Wo wird das Produkt hergestellt?
Produktion, Endabfüllung und Kennzeichnung erfolgen vollständig in den USA nach cGMP-Standard (Current Good Manufacturing Practice). Das Etikett ist nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung (LMIV, EU-VO 1169/2011) für den deutschen Markt ausgewiesen. Jede Charge wird durch unabhängige Labore geprüft.
Wie lange reicht eine Dose?
60 Kapseln pro Dose. Bei der empfohlenen Verzehrmenge von 2 Kapseln pro Tag ergibt das einen 1-Monatsvorrat.
Häufig zusammen gekauft
Spermidin Kapseln
5 mg synthetisch reines Spermidin 3HCL pro Kapsel — vegan, allergenfrei.
Magnesium 10X
10 verschiedene Magnesium-Formen in einer Kapsel — für eine vielseitige Magnesium-Versorgung.
Rechtlicher Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die auf dieser Seite gemachten Angaben stellen weder eine medizinische Beratung dar noch ersetzen sie ärztliche Konsultationen. Für Quercetin und Bromelain existieren in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Aussagen (Health Claims). Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Ananas-Allergie, blutverdünnender Medikation, Nieren- oder Lebererkrankungen oder Medikamenteneinnahme bitte vor Verzehr ärztliches Fachpersonal konsultieren. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.