Schmetterlingstramete kaufen: Wo und in welcher Form gibt es sie?

Die Schmetterlingstramete, auch Trametes versicolor genannt, wird in der traditionellen Medizin, vorwiegend in Asien, seit Jahrhunderten genutzt.

Sie kommt unter anderem bei Infektionen, Erkältungen, Magenbeschwerden und zur Stärkung des Immunsystems zum Einsatz. Häufig als Tee oder Suppe zubereitet³.

Wissenschaftlich nachgewiesen wurde, dass dieser Pilz starke immunmodulierende Eigenschaften besitzt: Extrakte wie PSK (Polysaccharid-Krestin) werden in Japan seit den 1970er-Jahren als ergänzende Krebstherapie eingesetzt, da sie das Immunsystem aktivieren und vor allem natürliche Killerzellen stimulieren können².

Außerdem hat die Schmetterlingstramete antioxidative, entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkungen, was sie zu einem vielseitigen Heilmittel macht¹. 

Beim Kauf von Schmetterlingstramete solltest du darauf achten, dass das Produkt aus einer vertrauenswürdigen Quelle stammt und die Qualität durch unabhängige Tests bestätigt wurde. Es gibt Schmetterlingstramete in verschiedenen Formen, wie getrockneten Pilzen, Pulver oder Kapseln. Besonders praktisch sind zum Beispiel unsere Fokus Vitalpilz Gummibärchen , die nicht nur Schmetterlingstramete, sondern auch andere wertvolle Vitalpilze wie Löwenmähne , Chaga , Shiitake , Cordyceps , Reishi und Maitake enthalten. Die Gummibärchen bieten eine einfache und leckere Möglichkeit, die Vorteile der Vitalpilze zu nutzen, ohne aufwendige Zubereitungen. Du kannst sie online bei uns bestellen und so bequem in deinen Alltag integrieren.

Es ist möglich, Schmetterlingstramete in Form von Kapseln zu kaufen. Kapseln sind eine praktische Option, da sie eine genaue Dosierung ermöglichen und einfach in den Alltag integriert werden können. Beim Kauf solltest du darauf achten, dass die Kapseln aus hochwertigem Extrakt oder Pulver bestehen, idealerweise aus biologischem Anbau und ohne Zusatzstoffe.

Besonders wichtig ist, dass das Produkt auf Reinheit und Wirksamkeit getestet wurde, idealerweise durch unabhängige Labore. Außerdem sollte das Herkunftsland des Produkts angegeben sein, da Schmetterlingstramete aus Regionen mit kontrolliertem Anbau in der Regel von besserer Qualität sind. Lies die Inhaltsstoffe genau, um sicherzustellen, dass keine unerwünschten Zusätze enthalten sind. 

Du kannst Schmetterlingstramete auch in Pulverform kaufen. Das Pulver wird oft aus dem getrockneten Myzel oder den Fruchtkörpern hergestellt und eignet sich gut, um es in Tees, Smoothies oder Speisen zu mischen. Beim Kauf solltest du darauf achten, dass das Pulver aus biologischem Anbau stammt und keine Zusatzstoffe wie Füllmittel enthält. Besonders wichtig ist es, ein Produkt zu wählen, das auf Reinheit und Qualität getestet wurde, idealerweise durch unabhängige Labore.

Zudem sollte das Pulver aus dem ganzen Pilz oder dessen Myzel bestehen, da beide wertvolle bioaktive Verbindungen enthalten. Lies die Produktbeschreibung genau, um sicherzustellen, dass es sich um ein hochwertiges, gut verarbeitetes Pulver handelt.

Du kannst Schmetterlingstramete auch in getrockneter Form kaufen. Getrocknete Schmetterlingstramete wird häufig für die Zubereitung von Tees oder Brühen genutzt und bietet eine traditionelle Möglichkeit, die Vorteile des Vitalpilzes zu genießen.

Beim Kauf solltest du darauf achten, dass die Pilze aus einer zuverlässigen Quelle stammen und idealerweise aus biologischem Anbau sind. Es ist wichtig, dass die getrockneten Stücke sauber und frei von Verunreinigungen wie Schimmel oder Rückständen sind.

Außerdem solltest du prüfen, ob das Produkt schonend getrocknet wurde, um die wertvollen Inhaltsstoffe wie Polysaccharide zu erhalten. Achte auch auf transparente Angaben zur Herkunft und Verarbeitung, da dies ein Qualitätsmerkmal ist.

Es ist möglich, Schmetterlingstramete als Tee zu kaufen. Solche Tees bestehen meist aus getrockneten und zerkleinerten Pilzteilen, die sich leicht aufbrühen lassen. Beim Kauf solltest du darauf achten, dass der Tee aus hochwertigen, biologisch angebauten Schmetterlingstrameten besteht, da dies die Reinheit und Wirksamkeit sicherstellt.

Es ist auch wichtig, ein Produkt zu wählen, das frei von Schadstoffen wie Pestiziden oder Schwermetallen ist. Ein weiteres Qualitätsmerkmal ist, dass der Tee aus dem ganzen Pilz, also Fruchtkörper und/oder Myzel, hergestellt wurde, da diese die wertvollen Polysaccharide enthalten, die für die immunmodulierenden Eigenschaften verantwortlich sind. Transparente Angaben zur Herkunft und Verarbeitung des Tees sind ebenfalls entscheidend, um sicherzustellen, dass du ein hochwertiges Produkt erhältst.

Du kannst Schmetterlingstramete essen, aber sie wird selten frisch verzehrt, da sie eine sehr zähe, holzige Konsistenz hat und schwer zu kauen und zu verdauen ist.

Stattdessen wird sie meist in getrockneter Form genutzt, etwa als Zutat für Tees, Pulver oder Brühen. Frisch gesammelte Schmetterlingstramete sollte nur dann verwendet werden, wenn du absolut sicher bist, sie korrekt bestimmt zu haben, da Verwechslungen mit anderen Pilzen möglich sind. Lies mehr darüber im nächsten Absatz.

Eine besonders praktische und schmackhafte Alternative sind unsere Fokus Vitalpilz Gummibärchen. Sie enthalten nicht nur Schmetterlingstramete, sondern auch andere wertvolle Vitalpilze wie Löwenmähne und Chaga. Damit kannst du die Vorteile von Schmetterlingstramete ganz einfach genießen, ohne dich um die Zubereitung kümmern zu müssen.

Ja, die Schmetterlingstramete kann leicht mit anderen Pilzen verwechselt werden, insbesondere mit anderen Arten der Trametes-Gattung oder ähnlichen Pilzen, die auf Holz wachsen.

Sie ist durch ihre farbenfrohen, konzentrisch gemusterten Hüte charakterisiert, die an das Federkleid eines Truthahnes erinnern. Allerdings gibt es viele Pilze mit ähnlichem Aussehen wie andere Holzbewohner oder Polyporen, die auf den ersten Blick vergleichbar wirken.

Um sicherzugehen, dass du tatsächlich eine Schmetterlingstramete sammelst, solltest du auf ihre spezifischen Merkmale achten, wie die dünnen, flexiblen Fruchtkörper und die Poren auf der Unterseite statt Lamellen. Wenn du unsicher bist, ist es besser, auf das Sammeln zu verzichten oder auf geprüfte Produkte wie unsere Gummibärchen zurückzugreifen, um Verwechslungen zu vermeiden. 

1: Quelle: Springer Nature Link Titel: A comprehensive review on the health benefits, phytochemicals, and enzymatic constituents for potential therapeutic and industrial applications of Turkey tail mushrooms Link: https://link.springer.com/article/10.1007/s42452-024-05936-9

2: Quelle: National Cancer Institute Titel: Medicinal Mushrooms (PDQ®)–Health Professional Version Link: https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/mushrooms-pdq

3: Quelle: ScienceDirect Titel: Medicinal potential of Turkey tail mushroom (Trametes versicolor): A comprehensive review Link: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0254629924004150

4: Quelle: National Library of Medicine Titel: The mycelium of the Trametes versicolor (Turkey tail) mushroom and its fermented substrate each show potent and complementary immune activating properties in vitro Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6889544/

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