Omega-3 Kapseln hochdosiert – 750 mg Omega-3 mit 400 mg EPA + 200 mg DHA
- 1.000 mg marines Omega-3-Konzentrat (Fisch)* pro Kapsel – EPAX® mit 75 % Omega-3-Anteil
- 750 mg Omega-3 – 400 mg EPA, 200 mg DHA, 150 mg weitere Omega-3-Fettsäuren
- EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (EFSA, ab 250 mg/Tag)
- Zutaten: Marines Omega-3-Konzentrat (Fisch)*, Gelatine (Rind), Glycerin, Wasser, Tocopherol
- 80 Kapseln · 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit
- Enthält Fisch · Weichkapsel aus Rindergelatine
*EPAX® – marines Omega-3-Konzentrat enthält 75 % hochungesättigte natürliche Omega-3-Fettsäuren.
30 Tage Geld-Zurück-Garantie
Omega-3 Kapseln mit 750 mg Omega-3 pro Weichkapsel – EPAX® marines Konzentrat.
Pro Weichkapsel: 1.000 mg marines Omega-3-Konzentrat (Fisch)* mit 75 % hochungesättigten natürlichen Omega-3-Fettsäuren – davon 400 mg EPA, 200 mg DHA und 150 mg weitere Omega-3-Fettsäuren (gesamt 750 mg Omega-3). EPA und DHA tragen laut EFSA zu einer normalen Herzfunktion bei (ab 250 mg EPA + DHA pro Tag).
*EPAX® – marines Omega-3-Konzentrat enthält 75 % hochungesättigte natürliche Omega-3-Fettsäuren.
Auf einen Blick
Drei Gründe für Spacegarden Omega-3 Kapseln
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei – bei einer täglichen Zufuhr von 250 mg. Eine Kapsel liefert 600 mg EPA+DHA – der Herz-Claim ist damit mehrfach abgedeckt.
EU-Verordnung 432/2012
1.000 mg marines Omega-3-Konzentrat pro Kapsel – EPAX® mit 75 % hochungesättigten natürlichen Omega-3-Fettsäuren (750 mg Omega-3).
75 % Omega-3-Anteil
1 Weichkapsel täglich mit 400 mg EPA und 200 mg DHA. 80 Kapseln pro Dose – ideal für unterwegs und ohne Fischgeschmack.
Konform mit LMIV (EU 1169/2011)
Was die Wissenschaft sagt
EPA und DHA – die zwei wichtigsten Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind essenziell: Der Körper kann sie nicht selbst herstellen und ist auf die Zufuhr über die Ernährung angewiesen. Die zwei wichtigsten marinen Omega-3-Fettsäuren sind EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure).
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Bedingung: täglich 250 mg EPA+DHA. 1 Kapsel liefert 600 mg.
EU-VO 432/2012
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei. Bedingung: täglich 250 mg DHA.
EU-VO 432/2012
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei. Bedingung: täglich 250 mg DHA.
EU-VO 432/2012
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Alle Werte beziehen sich auf eine Weichkapsel als übliche Tagesportion.
| Inhaltsstoff | Pro Kapsel | % NRV* |
|---|---|---|
| Marines Omega-3-Konzentrat (Fisch)* | 1.000 mg | – |
| Omega-3-Fettsäuren gesamt | 750 mg | – |
| davon EPA (Eicosapentaensäure) | 400 mg | – |
| davon DHA (Docosahexaensäure) | 200 mg | – |
| davon weitere Omega-3-Fettsäuren | 150 mg | – |
| EPA + DHA gesamt | 600 mg | – |
*EPAX® – marines Omega-3-Konzentrat enthält 75 % hochungesättigte natürliche Omega-3-Fettsäuren.
*Für EPA und DHA existiert kein offizieller NRV (EU-VO 1169/2011). EFSA: ab 250 mg EPA+DHA täglich für den Herz-Claim; bis 5.000 mg EPA+DHA täglich als sicher für gesunde Erwachsene.
Vollständige Zutatenliste
Deklaration nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung (LMIV). Reihenfolge nach absteigendem Gewichtsanteil.
Zutaten
- Marines Omega-3-Konzentrat (Fisch)*
- Gelatine (Rind)
- Feuchthaltemittel: Glycerin
- Wasser
- Antioxidationsmittel: Tocopherol
*EPAX® – marines Omega-3-Konzentrat enthält 75 % hochungesättigte natürliche Omega-3-Fettsäuren.
Pro Kapsel: 1.000 mg Omega-3-Konzentrat, davon 400 mg EPA, 200 mg DHA und 150 mg weitere Omega-3-Fettsäuren (gesamt 750 mg Omega-3).
Verzehrempfehlung: 1 Kapsel täglich. Inhalt: 80 Kapseln.
Frei von
- Laktose und Milchbestandteilen
- Gluten und Weizen
- Gentechnik (gentechnikfrei)
- Künstlichen Farbstoffen
- Künstlichen Süßstoffen
- Konservierungsstoffen
Allergene & Hinweis
Enthält Fisch. Die Weichkapselhülle besteht aus Rindergelatine – nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet.
Lebensmittelrechtlich
Nahrungsergänzungsmittel nach EU-Richtlinie 2002/46/EG. Kennzeichnung nach LMIV (EU-VO 1169/2011). Versand aus Deutschland.
Qualität & Rohstoff
EPAX® marines Omega-3-Konzentrat – 75 % natürliche Omega-3-Fettsäuren
Unsere Kapseln enthalten EPAX® marines Omega-3-Konzentrat aus Fisch. Das Konzentrat liefert 75 % hochungesättigte natürliche Omega-3-Fettsäuren – pro Kapsel 1.000 mg Konzentrat mit 750 mg Omega-3 (400 mg EPA, 200 mg DHA, 150 mg weitere).
1.000 mg Konzentrat liefern 750 mg Omega-3 pro Kapsel – deutlich konzentrierter als naturbelassenes Fischöl.
Marines Omega-3-Konzentrat (Fisch), Gelatine (Rind), Glycerin, Wasser, Antioxidationsmittel Tocopherol.
1 Weichkapsel täglich – praktisch für unterwegs, ohne flüssiges Öl und ohne Fischgeschmack.
Anwendung
Wie du Omega-3 Kapseln einnimmst
1 Weichkapsel täglich, unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit. Liefert 1.000 mg Omega-3-Konzentrat mit 400 mg EPA und 200 mg DHA.
Zu einer Mahlzeit – Omega-3-Fettsäuren sind fettlöslich und werden mit Nahrungsfett besser aufgenommen.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. EPA+DHA über 5 g/Tag nicht empfohlen. Kühl und trocken lagern. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
Wissenschaftlicher Hintergrund
EFSA und anerkannte Quellen zu EPA & DHA
EU-VO 432/2012. Herzfunktion (≥250 mg EPA+DHA), Gehirnfunktion und Sehkraft (jeweils ≥250 mg DHA).
EU-RegisterSupplementäre EPA+DHA bis 5 g/Tag gelten für gesunde Erwachsene als sicher.
EFSA 2012Im Vergleich
Warum unsere Omega-3 Kapseln herausstechen
| Merkmal | Spacegarden Omega-3 Kapseln | Typische Marktprodukte |
|---|---|---|
| Omega-3-Konzentrat | 1.000 mg (EPAX®) | Häufig 500–1.000 mg |
| Omega-3-Anteil | 75 % (750 mg) | Häufig 30–50 % |
| EPA / DHA | 400 / 200 mg | Häufig 150–250 / 100–180 mg |
| EFSA Herz-Claim mit | 1 Kapsel / Tag | Oft 2 Kapseln |
| Kapselhülle | Gelatine (Rind) | Unterschiedlich |
| Antioxidans | Tocopherol | Unterschiedlich |
Vergleichsbasis: Eigenrecherche, Stand 2026.
FAQ
Häufige Fragen zu unseren Omega-3 Kapseln
Wie viele Omega-3 Kapseln sollte ich pro Tag nehmen?
1 Weichkapsel täglich. Sie liefert 1.000 mg marines Omega-3-Konzentrat mit 400 mg EPA, 200 mg DHA und 150 mg weiteren Omega-3-Fettsäuren (750 mg Omega-3 gesamt).
Was steckt in einer Kapsel?
1.000 mg marines Omega-3-Konzentrat (Fisch)* mit 400 mg EPA, 200 mg DHA und 150 mg weiteren Omega-3-Fettsäuren. Weitere Zutaten: Gelatine (Rind), Feuchthaltemittel Glycerin, Wasser, Antioxidationsmittel Tocopherol. *EPAX® – 75 % hochungesättigte natürliche Omega-3-Fettsäuren.
Was ist der Unterschied zwischen EPA und DHA?
EPA (Eicosapentaensäure) ist wichtig für Herz und Kreislauf. DHA (Docosahexaensäure) ist Hauptbestandteil von Gehirn- und Augenstrukturen.
Wann nehme ich die Kapsel am besten ein?
Zu einer Mahlzeit mit etwas Fett – das verbessert die Aufnahme der fettlöslichen Omega-3-Fettsäuren.
Sind die Kapseln für Vegetarier oder Veganer geeignet?
Nein. Die Weichkapsel besteht aus Rindergelatine; das Konzentrat stammt aus Seefisch (Allergen Fisch).
Wie lange reicht eine Dose?
Eine Dose enthält 80 Weichkapseln – bei einer Kapsel pro Tag ca. 3 Monate.
Was ist der Unterschied zum flüssigen Fischöl?
Die Kapseln sind die praktische Alternative für unterwegs (750 mg Omega-3 pro Kapsel, EPAX®). Das Spacegarden Omega-3 Fischöl flüssig liefert 1.520 mg EPA+DHA pro Teelöffel plus Vitamin A und D3.
Omega-3: Kapseln, Flüssig & Ratgeber
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Mehr erfahren →Rechtlicher Hinweis. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die auf dieser Seite gemachten Angaben stellen weder eine medizinische Beratung dar noch ersetzen sie ärztliche Konsultationen. EFSA-Health-Claims gelten unter Einhaltung der angegebenen Mindestmengen (250 mg EPA+DHA für Herzfunktion, 250 mg DHA für Gehirn- und Sehfunktion). Bei Fischallergie das Produkt nicht einnehmen. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, blutverdünnender Medikation oder vor Operationen bitte ärztliches Fachpersonal konsultieren. Tagesdosis von 5 g EPA+DHA nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.